Pokrzywa

Pokrzywa jaka jest każdy widzi :) albo raczej czuje przypadkiem się z nią spotykając.

Ale czy pamiętacie, że to zwyczajne zioło ma wiele cennych składników wykorzystywanych w terapiach domowych i kosmetyce?

Wiosna to idealny czas na zebranie i wysuszenie młodej pokrzywy. Tutaj obowiązuje jedna zasada: tak długo aż pokrzywa nie zakwitnie, pełna jest cudownych właściwości. Z porą roku zmienia ona również swoje właściwości. Wiosną ma w sobie więcej witamin, latem znajdziemy w niej więcej krzemionki.

Pokrzywa jest doskonałym źródłem żelaza- dlatego herbatka lub napar z pokrzywy poleca się osobom cierpiącym na anemię. Pobudza ona również pracę układu moczowego dzięki czemu jest pomocna przy oczyszczaniu organizmu.

Przygotowując napar z pokrzywy należy pamiętać aby nie zalewać jej wrzącą wodą. Ma być gorąca ale nie wrząca. Po zagotowaniu odczekaj minutę i dopiero zalej zioła. Potem poczekaj aż przestygną. Tak przygotowany napar pij raz dziennie. Rano koniecznie na czczo lub tuż przed snem jeśli Twój posiłek był lekki. Napar z pokrzywy mogą pić również dzieci- ale uwaga, nie więcej niż pół szklanki dziennie.

Do naparu możesz dodać łyżeczkę miodu lub soku z cytryny. Taki napój nie ma właściwości pobudzających.

Pokrzywa znana jest w medycynie ludowej ze swoich właściwości antybakteryjnych, często nazywa się ją naturalnym antybiotykiem.

Pozytywnie oddziałuje na włosy i paznokcie przez wysoką zawartość witamin B1, C, E, i K, a także fosforu, manganu, krzemu czy wapnia, które również są niezwykle potrzebne, aby cały organizm funkcjonował dobrze

Dziś właśnie zebrałam pokrzywę:) trochę przypadkiem bo szukałam czegoś innego, ale skoro już na nią trafiłam....

Napar z pokrzywy wykorzystam w kolejnym własnoręcznie robionym mydle. Jakie będzie?

Na pewno dzięki pokrzywie będzie oczyszczające, łagodzące i antybakteryjne. Już niedługo podzielę się nim z Wami :)